gerade gefunden und ich kugel mich vor lachen!
DER BONKER
Donnerstag, 26. November 2009
*röchel*
Ich war schon wieder krank und zwar bis ziemlich genau jetzt. Mein Immunsystem hat sich offenbar vorgenommen alles was meine Mitarbeiter in die Firma schleppen auch mal auszuprobieren. Also wieder Bettruhe und gar kein Gedanke an mögliches Training.
So langsam bin ich wieder einigermaßen hergestellt, ein doofer Husten ist noch ein bißchen da und der hat mich gerade auch am meisten eingeschränkt als ich versucht habe mal wieder laufen zu gehen. Ergebnis waren ( ich trau mich fast nicht das zu schreiben )
3,5 km in 30 Minuten.
So langsam war ich das letzte Mal vor zwei Jahren als ich überhaupt das allererste Mal Laufen war *schnief*
Nun gut, nützt ja nichts. Heute Abend startet das Laufseminar zum Leipzig-Marathon ... ich will dort meine HM-Zeit verbessern und hoffe gleichzeitig auf die lang ersehnte 50 auf die 10k.
Heute scheint mir das alles noch ziemlich unmöglich ^^
Wenigstens konnte ich so meine erste 100/100 Einheit ( Wettbewerb im Tria-Forum: wer schafft es in 100 Tagen 100mal laufen zu gehen?) eintragen *puhzumGlück*
Achja .. *räusper*.. die Damen und Herren Stadtverwaltungen sind noch nicht so weit und ein Anruf ergab, dass mir niemand genau sagen kann wie lange es noch dauert bis sie es sein werden :- (((((((
Egal! Vielleicht schaff ich´s ja doch noch irgendwie mir den Frust der jetzigen Arbeit in Trainingsenergie umzumünzen !
Übrigens, der Neu-Triathlet an meiner Seite ist auf der Suche nach einem Rennrad .. Mann eben, als allererstes muss mal richtig viel Kohle in ein akribisch ausgesuchtes Fahrrad gesteckt werden tststs *kopfschüttel* da misch ich mich allerdings nicht ein. Freue mich aber schon diebisch auf seine erste Tour mit dem Renner *hihi*
So, jetzt ab zum Putzsport und wer weiß, vielleicht krieg ich den Schweinehund ja noch zum Schwimmen getrieben!
So langsam bin ich wieder einigermaßen hergestellt, ein doofer Husten ist noch ein bißchen da und der hat mich gerade auch am meisten eingeschränkt als ich versucht habe mal wieder laufen zu gehen. Ergebnis waren ( ich trau mich fast nicht das zu schreiben )
3,5 km in 30 Minuten.
So langsam war ich das letzte Mal vor zwei Jahren als ich überhaupt das allererste Mal Laufen war *schnief*
Nun gut, nützt ja nichts. Heute Abend startet das Laufseminar zum Leipzig-Marathon ... ich will dort meine HM-Zeit verbessern und hoffe gleichzeitig auf die lang ersehnte 50 auf die 10k.
Heute scheint mir das alles noch ziemlich unmöglich ^^
Wenigstens konnte ich so meine erste 100/100 Einheit ( Wettbewerb im Tria-Forum: wer schafft es in 100 Tagen 100mal laufen zu gehen?) eintragen *puhzumGlück*
Achja .. *räusper*.. die Damen und Herren Stadtverwaltungen sind noch nicht so weit und ein Anruf ergab, dass mir niemand genau sagen kann wie lange es noch dauert bis sie es sein werden :- (((((((
Egal! Vielleicht schaff ich´s ja doch noch irgendwie mir den Frust der jetzigen Arbeit in Trainingsenergie umzumünzen !
Übrigens, der Neu-Triathlet an meiner Seite ist auf der Suche nach einem Rennrad .. Mann eben, als allererstes muss mal richtig viel Kohle in ein akribisch ausgesuchtes Fahrrad gesteckt werden tststs *kopfschüttel* da misch ich mich allerdings nicht ein. Freue mich aber schon diebisch auf seine erste Tour mit dem Renner *hihi*
So, jetzt ab zum Putzsport und wer weiß, vielleicht krieg ich den Schweinehund ja noch zum Schwimmen getrieben!
Donnerstag, 5. November 2009
Zitatauslegung unter MIssachtung des historischen Kontexts 2.0
Laura Schlessinger ist eine US-Radio-Moderatorin, die Leuten, die in ihrer Show anrufen, Ratschläge erteilt.
Kürzlich sagte sie als achtsame Christin, dass Homosexualität unter keinen Umständen befürwortet werden kann, da diese nach Leviticus 18.22 ein Greuel wäre...
Der folgende Text ist ein offener Brief eines US-Bürgers an Dr. Laura, der im Internet verbreitet wurde:
Liebe Dr. Laura!
Vielen Dank, dass Sie sich so aufopfernd bemühen, den Menschen die Gesetze Gottes näherzubringen.
Ich habe einiges durch ihre Sendung gelernt und versuche, das Wissen mit so vielen wie möglich zu teilen.
Wenn etwa jemand versucht, seinen homosexuellen Lebenswandel zu verteidigen, erinnere ich ihn einfach an das Buch Mose, Leviticus 18.22,wo klargestellt wird, dass es sich dabei um ein Greuel handelt. Ende der Debatte!
Ich benötige jedoch einige Ratschläge von Ihnen im Hinblick auf einige der spezielleren Gesetze, und wie sie zu befolgen sind:
1. Wenn ich am Altar einen Stier als Brandopfer darbringe, weiß ich, dass dies für den Herrn einen lieblichen Geruch erzeugt(Lev 1.9).
Das Problem sind meine Nachbarn. Sie behaupten, der Geruch sei nicht lieblich für sie. Soll ich sie niederstrecken?
2. Ich würde gerne meine Tochter in die Sklaverei verkaufen, wie es in Exodus 21.7 erlaubt wird. Was wäre ihrer Meinung nach heutzutage ein angemessener Preis für sie?
3. Ich weiß, dass ich mit keiner Frau in Kontakt treten darf, wenn sie sich im Zustand ihrer menstrualen Unreinheit befindet (Lev 15.19-24).
Das Problem ist - wie kann ich das wissen?
Ich habe versucht zu fragen, aber die meisten Frauen reagieren darauf pikiert.
4. Lev 25.44 stellt fest, dass ich Sklaven besitzen darf, sowohl männliche als auch weibliche, wenn ich sie von benachbarten Nationen erwerbe. Einer meiner Freunde meint, dies würde auf Mexikaner zutreffen, nicht aber auf Kanadier.
Können sie das erklären?
Warum darf ich keine Kanadier besitzen?
5. Ich habe einen Nachbarn, der stets am Samstag arbeitet. Exodus 35.2 stellt deutlich fest, dass er getötet werden muss. Allerdings: Bin ich moralisch verpflichtet, ihn eigenhändig zu töten?
6. Ein Freund von mir meint, obwohl das Essen von Schalentieren, wie Muscheln und Hummern ein Greuel darstellt (Lev 11.10), sei es ein geringeres Greuel als Homosexualität.
Dem stimme ich nicht zu. Könnten sie das klarstellen?
7. In Lev 21.20 wird dargelegt, dass ich mich dem Altar Gottes nicht nähern darf, wenn meine Augen von einer Krankheit befallen sind. Ich muss zugeben, dass ich bisweilen eine Lesebrille trage.
Muss meine Sehkraft perfekt sein oder gibt es hier ein wenig Spielraum?
8. Die meisten meiner männlichen Freunde lassen sich Haupt- und Barthaare schneiden, inklusive der Haare ihrer Schläfen, obwohl das eindeutig durch Lev 19.27 verboten wird.
Wie sollen sie sterben?
9. Ich weiß aus Lev 11.16-18, dass das Berühren der Haut eines toten Schweins mich unrein macht. Darf ich aber dennoch Fußball spielen, wenn ich dabei Handschuhe trage?
10. Mein Onkel hat einen Bauernhof. Er verstößt gegen Lev 19.19, weil er zwei verschiedene Saaten auf ein und demselben Feld anpflanzt. Darüber hinaus trägt seine Frau Kleider, die aus zwei verschiedenen Stoffen gemacht sind (Baumwolle/Polyester). Er flucht und lästert außerdem recht oft. Ist es wirklich notwendig, dass wir den grossen Aufwand betreiben, das ganze Dorf zusammenzuholen, um sie zu steinigen (Lev 24.10-16)? Genügt es nicht, wenn wir sie in einer kleinen familiären Zeremonie verbrennen, wie man es ja auch mit Leuten macht, die mit ihren Schwiegermüttern schlafen (Lev 20.14)?
Ich weiß, dass sie sich mit diesen Dingen ausführlich beschäftigt haben, daher bin ich auch zuversichtlich, dass sie mir behilflich sein können.
Und vielen Dank nochmals dafür, dass sie uns daran erinnern, dass Gottes Wort ewig und unabänderlich ist.
Ihr ergebener Jünger und bewundernder Fan!
Jake
Kürzlich sagte sie als achtsame Christin, dass Homosexualität unter keinen Umständen befürwortet werden kann, da diese nach Leviticus 18.22 ein Greuel wäre...
Der folgende Text ist ein offener Brief eines US-Bürgers an Dr. Laura, der im Internet verbreitet wurde:
Liebe Dr. Laura!
Vielen Dank, dass Sie sich so aufopfernd bemühen, den Menschen die Gesetze Gottes näherzubringen.
Ich habe einiges durch ihre Sendung gelernt und versuche, das Wissen mit so vielen wie möglich zu teilen.
Wenn etwa jemand versucht, seinen homosexuellen Lebenswandel zu verteidigen, erinnere ich ihn einfach an das Buch Mose, Leviticus 18.22,wo klargestellt wird, dass es sich dabei um ein Greuel handelt. Ende der Debatte!
Ich benötige jedoch einige Ratschläge von Ihnen im Hinblick auf einige der spezielleren Gesetze, und wie sie zu befolgen sind:
1. Wenn ich am Altar einen Stier als Brandopfer darbringe, weiß ich, dass dies für den Herrn einen lieblichen Geruch erzeugt(Lev 1.9).
Das Problem sind meine Nachbarn. Sie behaupten, der Geruch sei nicht lieblich für sie. Soll ich sie niederstrecken?
2. Ich würde gerne meine Tochter in die Sklaverei verkaufen, wie es in Exodus 21.7 erlaubt wird. Was wäre ihrer Meinung nach heutzutage ein angemessener Preis für sie?
3. Ich weiß, dass ich mit keiner Frau in Kontakt treten darf, wenn sie sich im Zustand ihrer menstrualen Unreinheit befindet (Lev 15.19-24).
Das Problem ist - wie kann ich das wissen?
Ich habe versucht zu fragen, aber die meisten Frauen reagieren darauf pikiert.
4. Lev 25.44 stellt fest, dass ich Sklaven besitzen darf, sowohl männliche als auch weibliche, wenn ich sie von benachbarten Nationen erwerbe. Einer meiner Freunde meint, dies würde auf Mexikaner zutreffen, nicht aber auf Kanadier.
Können sie das erklären?
Warum darf ich keine Kanadier besitzen?
5. Ich habe einen Nachbarn, der stets am Samstag arbeitet. Exodus 35.2 stellt deutlich fest, dass er getötet werden muss. Allerdings: Bin ich moralisch verpflichtet, ihn eigenhändig zu töten?
6. Ein Freund von mir meint, obwohl das Essen von Schalentieren, wie Muscheln und Hummern ein Greuel darstellt (Lev 11.10), sei es ein geringeres Greuel als Homosexualität.
Dem stimme ich nicht zu. Könnten sie das klarstellen?
7. In Lev 21.20 wird dargelegt, dass ich mich dem Altar Gottes nicht nähern darf, wenn meine Augen von einer Krankheit befallen sind. Ich muss zugeben, dass ich bisweilen eine Lesebrille trage.
Muss meine Sehkraft perfekt sein oder gibt es hier ein wenig Spielraum?
8. Die meisten meiner männlichen Freunde lassen sich Haupt- und Barthaare schneiden, inklusive der Haare ihrer Schläfen, obwohl das eindeutig durch Lev 19.27 verboten wird.
Wie sollen sie sterben?
9. Ich weiß aus Lev 11.16-18, dass das Berühren der Haut eines toten Schweins mich unrein macht. Darf ich aber dennoch Fußball spielen, wenn ich dabei Handschuhe trage?
10. Mein Onkel hat einen Bauernhof. Er verstößt gegen Lev 19.19, weil er zwei verschiedene Saaten auf ein und demselben Feld anpflanzt. Darüber hinaus trägt seine Frau Kleider, die aus zwei verschiedenen Stoffen gemacht sind (Baumwolle/Polyester). Er flucht und lästert außerdem recht oft. Ist es wirklich notwendig, dass wir den grossen Aufwand betreiben, das ganze Dorf zusammenzuholen, um sie zu steinigen (Lev 24.10-16)? Genügt es nicht, wenn wir sie in einer kleinen familiären Zeremonie verbrennen, wie man es ja auch mit Leuten macht, die mit ihren Schwiegermüttern schlafen (Lev 20.14)?
Ich weiß, dass sie sich mit diesen Dingen ausführlich beschäftigt haben, daher bin ich auch zuversichtlich, dass sie mir behilflich sein können.
Und vielen Dank nochmals dafür, dass sie uns daran erinnern, dass Gottes Wort ewig und unabänderlich ist.
Ihr ergebener Jünger und bewundernder Fan!
Jake
Montag, 12. Oktober 2009
Faule Socke
Faulheit wird bestraft...
nach 8 Wochen fast ohne Sport tun 10 Kilometer Wettbewerbe echt richtig weh. Das musste ich gestern am eigenen Leib spüren und teuer bezahlen. Es ist jetzt also ein für alle Mal vorbei mit der Lethargie.
Vielleicht könnte ich mir ja vornehmen hier jeden Tag zu schreiben was ich gemacht habe ... Erfolgsdruck wirkt bei mir immer Wunder! :-)
Sogar tolle Online Quäl Videos zum nachturnen habe ich schon gefunden *hihi*
So long, yours, Karla
nach 8 Wochen fast ohne Sport tun 10 Kilometer Wettbewerbe echt richtig weh. Das musste ich gestern am eigenen Leib spüren und teuer bezahlen. Es ist jetzt also ein für alle Mal vorbei mit der Lethargie.
Vielleicht könnte ich mir ja vornehmen hier jeden Tag zu schreiben was ich gemacht habe ... Erfolgsdruck wirkt bei mir immer Wunder! :-)
Sogar tolle Online Quäl Videos zum nachturnen habe ich schon gefunden *hihi*
So long, yours, Karla
Donnerstag, 1. Oktober 2009
Fortsetzungsbücher und Wasserstandsmeldung
Guten Morgen zusammen,
habe wie angekündigt die beiden Fortsetzungen noch gelesen und muss sagen, die sind immer noch lustig und fesselnd, aber irgendwie fehlt noch das i-Tüpfelchen. Die Schreibweise wird irgendwann eintönig und vorhersehbar und speziell das Ende kam mir in allen drei Büchern zu abgehackt und zu schnell.
Und sonst so? na, muss ja ... ich habe tatsächlich geschafft mein Gehaltsgespräch einigermaßen positiv zu beenden, aber da ist sicherlich noch Luft nach oben. Ansonsten ist mir der Laden jeden Tag ein bißchen suspekter!
Was da hilft? Ich weiß es nicht .. vielleicht einfach erstmal ein paar neue Schuhe :-)
So long, bis bald,
Nina
PS: Ja, ich habe mir einen Beitrag zum Ergebnis der Bundestagswahl gespart, weil ich noch nicht so richtig weiß was ich davon halten soll. Toll ist aber bestimmt, das wir jetzt das toleranteste Land der Erde sind mit einem weiblichen Staatsoberhaupt und einem schwulen Außenminister! ...
habe wie angekündigt die beiden Fortsetzungen noch gelesen und muss sagen, die sind immer noch lustig und fesselnd, aber irgendwie fehlt noch das i-Tüpfelchen. Die Schreibweise wird irgendwann eintönig und vorhersehbar und speziell das Ende kam mir in allen drei Büchern zu abgehackt und zu schnell.
Und sonst so? na, muss ja ... ich habe tatsächlich geschafft mein Gehaltsgespräch einigermaßen positiv zu beenden, aber da ist sicherlich noch Luft nach oben. Ansonsten ist mir der Laden jeden Tag ein bißchen suspekter!
Was da hilft? Ich weiß es nicht .. vielleicht einfach erstmal ein paar neue Schuhe :-)
So long, bis bald,
Nina
PS: Ja, ich habe mir einen Beitrag zum Ergebnis der Bundestagswahl gespart, weil ich noch nicht so richtig weiß was ich davon halten soll. Toll ist aber bestimmt, das wir jetzt das toleranteste Land der Erde sind mit einem weiblichen Staatsoberhaupt und einem schwulen Außenminister! ...
Montag, 28. September 2009
Buchtipp
Hallo geneigte Leserschaft,
heute hab ich einen Buchtipp für Euch
Ein erfrischend leichter Roman, der speziell dem Schleußiger Volk gefallen dürfte.
"Die Mütter-Mafia" von Kerstin Gier nimmt ganz wundervoll, die neuen Supermütter auf´s Korn und erzählt nebenbei eine rührende Geschichte.
Keine schwere Kost zum Nachdenken, aber doch unterhaltsame Sonntagslektüre zum immer wieder laut Loslachen.
Ich mache mich jetzt gleich auf, um mir die Fortsetzung zu besorgen. :_)
Freitag, 11. September 2009
Donnerstag, 27. August 2009
Alles Arsch :(:(:(:(:(
waaaaaaaahhhhhh... Kurzform, ich habe vor ner Weile ein Projekt abgegeben, weil ich die Abteilung gewechselt habe, mein Nachfolger bekommt es nicht gebacken und jetzt wo das Kind sozusagen bereits im Brunnen liegt darf ich die Suppe wieder auslöffeln .... leider bin ich nicht mehr naiv genug um es als Kompliment zu sehen, wenn ich als Feuerwehr gerufen werde um den Karren wieder aus der Sch**** zu ziehen...
Da geht frau doch wirklich höllisch motiviert zur Arbeit und freut sich, dass sie noch genau zwei Wochen Zeit hat alles wieder hinzubiegen...
Vielleicht sollte ich einfach irgendwo mal kurz schreien gehen ... oder was kaputtmachen
Passend dazu folgendes Video ( wer es nicht kennt, möchte bitte auf den Refrain warten :-) )
Da geht frau doch wirklich höllisch motiviert zur Arbeit und freut sich, dass sie noch genau zwei Wochen Zeit hat alles wieder hinzubiegen...
Vielleicht sollte ich einfach irgendwo mal kurz schreien gehen ... oder was kaputtmachen
Passend dazu folgendes Video ( wer es nicht kennt, möchte bitte auf den Refrain warten :-) )
Mittwoch, 26. August 2009
Rollendes Vergnügen als Ersatztrainingsspaß !
Laufen gehen ---> keine Lust
Schwimmen--> zu bewölkt, doof, blöd
Radfahren --> ach wohin denn, und alleine ist doch auch doof, nee auch keine Lust.
Fitness-Bude --> da sind vormittags immer die ganzen Muttis und tauschen Rezepte..
"Sport muss aber heute sein, Du faule Möhre hast seit Berlin Deinen Hintern nicht hochbekommen", faucht das schlechte Gewissen mich an ...
"Ich muss ja auch die ganze Woche bis nachts arbeiten, da fehlt mir die Energie, nächste Woche gehts dann wieder los!", keift der Schweinehund zurück!
Auweia, so ging es mir heute früh, die rettende Idee kam mir beim Blick auf den Flurschrank, wo meine quasi nagelneuen Skates tapfer darauf warteten nach ihrer Jungfernfahrt im Frühjahr auch mal wieder an die Luft zu dürfen *schäm*
Also nix wie rein in die Teile und los auf den Parkdrive. Ich wusste gar nicht mehr wie schweißtreibend das Gerollere ist. Die ersten Kilometer wirkten für Anfänger sicherlich auch äußerst lustig anzuschauen, wie ich da unsicher vor mich wackelte und jedem Stöckchen ausgewichen bin.
Aber so richtig verlernt man das ja nicht, ging als alsbald recht gut, ich war nach nem Stündchen völlig verschwitzt und angenehm erschöpft. Wenn ich also das nächste Mal wieder alles andere doof finde, mach ich das bestimmt bald wieder!
Achja, gestern habe ich endlich den neuen "schwarzen Mann" ( wie ein kleiner Freund von uns, 2Jahre alt, den Neo zu nennen pflegt) im Laden abholen können, den der Neu-Triathlet in 14 Tagen zum Geburtstag bekommt. Bin seeeehr gespannt. Zuletzt hat sein Mountainbike neue Füße bekommen, mit ohne Profil... die erste gemeinsame Ausfahrt steht am Wochenende bevor ...
Man darf also gespannt sein :-)
__________________
Schwimmen--> zu bewölkt, doof, blöd
Radfahren --> ach wohin denn, und alleine ist doch auch doof, nee auch keine Lust.
Fitness-Bude --> da sind vormittags immer die ganzen Muttis und tauschen Rezepte..
"Sport muss aber heute sein, Du faule Möhre hast seit Berlin Deinen Hintern nicht hochbekommen", faucht das schlechte Gewissen mich an ...
"Ich muss ja auch die ganze Woche bis nachts arbeiten, da fehlt mir die Energie, nächste Woche gehts dann wieder los!", keift der Schweinehund zurück!
Auweia, so ging es mir heute früh, die rettende Idee kam mir beim Blick auf den Flurschrank, wo meine quasi nagelneuen Skates tapfer darauf warteten nach ihrer Jungfernfahrt im Frühjahr auch mal wieder an die Luft zu dürfen *schäm*
Also nix wie rein in die Teile und los auf den Parkdrive. Ich wusste gar nicht mehr wie schweißtreibend das Gerollere ist. Die ersten Kilometer wirkten für Anfänger sicherlich auch äußerst lustig anzuschauen, wie ich da unsicher vor mich wackelte und jedem Stöckchen ausgewichen bin.
Aber so richtig verlernt man das ja nicht, ging als alsbald recht gut, ich war nach nem Stündchen völlig verschwitzt und angenehm erschöpft. Wenn ich also das nächste Mal wieder alles andere doof finde, mach ich das bestimmt bald wieder!
Achja, gestern habe ich endlich den neuen "schwarzen Mann" ( wie ein kleiner Freund von uns, 2Jahre alt, den Neo zu nennen pflegt) im Laden abholen können, den der Neu-Triathlet in 14 Tagen zum Geburtstag bekommt. Bin seeeehr gespannt. Zuletzt hat sein Mountainbike neue Füße bekommen, mit ohne Profil... die erste gemeinsame Ausfahrt steht am Wochenende bevor ...
Man darf also gespannt sein :-)
__________________
Montag, 24. August 2009
Fühlen wie ein "echter" Sportler :-)
Champions Run Berlin... 10 km auf der Marathonstrecke der Leichtathletik WM, direkt im Anschluß ans Männerfinale. Na hossa, da machen wir mit.
Dann war es Samstag endlich soweit und wer hat keine Lust? Richtig, Frau Reichhardt wollte einfach nicht mitspielen. Bei 27 Euro Startgeld und einem Ausflug nach Berlin sagt man aber auch nicht einfach " Nee Du lass mal, komm wir bleiben im Bett"!
Mein Herzallerliebster hat wieder einmal bewiesen, dass er mich verdammt gut kennt und mit einem Besuch im Designer Outlet vor Berlin und der Aussicht auf ein Läufchen in schicken neuen Sachen die Weichen auf Hauptstadt gestellt.
Frisch eingekleidet trafen wir uns mit einem Rudel bekannter Gesichter aus unserer Online-Sport-Community. Immer wieder spannend diese Leutchen auch mal "in echt" kennenzulernen und diesmal gleich auch noch ein paar neue. Einer davon absolvierte seine ersten Lauf, nachdem er gerade dabei ist mehrere Gewichtsklassen nach unten zu wechseln.
Das war meine Chance auf ein gediegenes Sight-Seeing Läufchen, also habe ich rasch angeboten ihn zu begleiten und versprochen ihn unter 1:10 ins Ziel zu führen..
Der Rest ist Geschichte, die Strecke war schön, die Sonne brannte, mein Schützling war tapfer, unsere Zielzeit haben wir mit 1:09 erreicht und die Organisation des Laufs war Ihr Geld definitiv nicht wert!
Trotzdem ein wirklich schöner Tag mit vielen netten Leuten und einem lohnenswerten Besuch in Börlin...
Das nächste Hauptstadtevent ist der "asics grand 10" Lauf im Oktober, spätestens hier, wenn nicht schon zum Stadtlauf, wird die eine Stunde fallen ( müssen ) !
Hier noch ein paar optische Schmankerl von unserem Sight-Seeing Spaß-Lauf!
besonders motivierte Jublerhand im Vordergrund!
*sing* ganz in weiß mit ohne Blumenstrauß
Dann war es Samstag endlich soweit und wer hat keine Lust? Richtig, Frau Reichhardt wollte einfach nicht mitspielen. Bei 27 Euro Startgeld und einem Ausflug nach Berlin sagt man aber auch nicht einfach " Nee Du lass mal, komm wir bleiben im Bett"!
Mein Herzallerliebster hat wieder einmal bewiesen, dass er mich verdammt gut kennt und mit einem Besuch im Designer Outlet vor Berlin und der Aussicht auf ein Läufchen in schicken neuen Sachen die Weichen auf Hauptstadt gestellt.
Frisch eingekleidet trafen wir uns mit einem Rudel bekannter Gesichter aus unserer Online-Sport-Community. Immer wieder spannend diese Leutchen auch mal "in echt" kennenzulernen und diesmal gleich auch noch ein paar neue. Einer davon absolvierte seine ersten Lauf, nachdem er gerade dabei ist mehrere Gewichtsklassen nach unten zu wechseln.
Das war meine Chance auf ein gediegenes Sight-Seeing Läufchen, also habe ich rasch angeboten ihn zu begleiten und versprochen ihn unter 1:10 ins Ziel zu führen..
Der Rest ist Geschichte, die Strecke war schön, die Sonne brannte, mein Schützling war tapfer, unsere Zielzeit haben wir mit 1:09 erreicht und die Organisation des Laufs war Ihr Geld definitiv nicht wert!
Trotzdem ein wirklich schöner Tag mit vielen netten Leuten und einem lohnenswerten Besuch in Börlin...
Das nächste Hauptstadtevent ist der "asics grand 10" Lauf im Oktober, spätestens hier, wenn nicht schon zum Stadtlauf, wird die eine Stunde fallen ( müssen ) !
Hier noch ein paar optische Schmankerl von unserem Sight-Seeing Spaß-Lauf!
besonders motivierte Jublerhand im Vordergrund!
*sing* ganz in weiß mit ohne Blumenstrauß
Dienstag, 18. August 2009
Hochzeit ....
Die Schwester des Liebsten hat geheiratet und wenn wir uns schon so schick machen, möchten wir wenigstens ein paar hübsche Fotos davon. :-)
Leider haben die böse blendende Sonne und Mr. Fotohasser es ein klitzekleines bißchen unmöglich gemacht :-P
Die Schwester des Liebsten hat geheiratet und wenn wir uns schon so schick machen, möchten wir wenigstens ein paar hübsche Fotos davon. :-)
Leider haben die böse blendende Sonne und Mr. Fotohasser es ein klitzekleines bißchen unmöglich gemacht :-P
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| Von karla live |
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| Von karla live |
Sonntag, 9. August 2009
Sonntagsdienst und dann auch noch verpennt.
:-((((
Heute früh hat es nicht besonders gut angefangen ... ich werde aus dem Schlaf gerissen mit den Worten: " Sch***, du hast verschlafen, du musst los!"
Was, wie, wo... 6:59 Uhr, toll um 7 müssen meine Mitarbeiter an der Line sitzen ... na super, KLeidchen überwerfen, losrennen, aufschließen... 7:07 Uhr sitzen alle am Telefon und ich fahre wieder heim um im Bad zu verschwinden und mich erstmal menschenwürdig herzurichten ... *Uffz* ich kann es überhaupt nicht leiden wenn Tage so beginnen ... nun gut, ich habe es dann doch geschfft und hoffe sogar heute nachmittag noch eine gepflegte Schwimm- und/ oder Lauftrainingseinheit.
Heute früh hat es nicht besonders gut angefangen ... ich werde aus dem Schlaf gerissen mit den Worten: " Sch***, du hast verschlafen, du musst los!"
Was, wie, wo... 6:59 Uhr, toll um 7 müssen meine Mitarbeiter an der Line sitzen ... na super, KLeidchen überwerfen, losrennen, aufschließen... 7:07 Uhr sitzen alle am Telefon und ich fahre wieder heim um im Bad zu verschwinden und mich erstmal menschenwürdig herzurichten ... *Uffz* ich kann es überhaupt nicht leiden wenn Tage so beginnen ... nun gut, ich habe es dann doch geschfft und hoffe sogar heute nachmittag noch eine gepflegte Schwimm- und/ oder Lauftrainingseinheit.
Triathlon machst Du mal lieber alleine ...
Zack, jetzt isses passiert ... mein erster WK ist geschafft und jetzt möchte meine bessere Hälfte auch ein Triathlet werden
Aber mal von Anfang, letztes Jahr als Zuschauerin beim Leipziger Triathlon hatte ich mir in den Kopf gesetzt das auch mal zu versuchen. Brav im Kraulkurs angemeldet und daneben weiterhin für den gesetzten HM am Darss trainiert.
Zitat: " Ach nee, Triathlon ist nix für mich, mach Du das mal für Dich allein, da hast Du auch was eigenes!"
Der Liebste, ( eigentlich ein Marathoni ) beschenkte mich mit einem Rennrad, kümmerte sich um die Schrauberei und Motivation und drillte mich pünktlich zum HM auf meine neue PB 2:20 nach dem ersten Läuferjahr.
Dann war es vor drei Wochen soweit. Ich startete zu meinem ersten Sprint-WK und Liebelein war der Läufer einer Staffel... soweit so gut ... bis... ja bis wir am Start der olympischen Distanz von einem guten Freund überrascht wurden. Plötzlich tauchte er mit Startermützchen auf und rief uns nur kurz zu: "ich habe Euch nie belogen, ich habe bloß immer gesagt, dass ich heute noch etwas wichtiges zu tun habe, bevor ich Euch im Ziel erwarte... !"
Tja ... das Gesicht des Meinigen könnt Ihr Euch vorstellen, seit Wochen wunderten wir uns über das Interesse unseres Freundes an meinen WK_Vorbereitungen und jetzt war es raus, er hat ein halbes Jahr lang heimlich trainiert um sich nicht unter Druck zu setzen wenn jemand von seiner Teilnahme erfährt.
Neutriathletin und Überraschungstriathlet trafen sich im Ziel und ab da war mir klar, mein Läufer wird sicherlich auch bald Ambitionen bekommen. Vorgestern war es dann soweit, der Herr eröffnete mir, dass er im nächsten Jahr gemeinsam mit dem Überraschungstriathleten die Teilnahme an der MD in Moritzburg plant und in 2011 wollen sie in Roth Eisenmänner werden ( ja ick weeß das heißt nicht so, aber für mich ist jeder, der eine LD gefinisht hat, ein Eisenmann, respektive Eisenfrau )
An sein Zitat erinnert er sich noch, aber das ist wohl Schnee von gestern. Jetzt heißt es also zusammen trainieren, ein Triathletenpaar sein *puh* wenn das mal gut geht. Ich werde Euch hier brühwarm davon berichten und bin sicher es gibt viel zu lachen.
Jetzt muss ich erstmal meinen Bürotag rumbekommen und heute nachmittag ist noch ein Ründchen Schwimmen bzw. Laufen angesagt.
achja ... vielleicht berichten wir an dieser Stelle demnächst noch von ein, zwei Sprint- oder Kurzdistanzen in diesem Jahr. Denn jetzt muss der Liebste natürlich unter Beweis stellen, dass er bei meiner Vorbereitung auf die SD auch was gelernt hat
Und ich muss einsehen, dass er nun mal schneller ist als ich
bis bald .... Nina
Aber mal von Anfang, letztes Jahr als Zuschauerin beim Leipziger Triathlon hatte ich mir in den Kopf gesetzt das auch mal zu versuchen. Brav im Kraulkurs angemeldet und daneben weiterhin für den gesetzten HM am Darss trainiert.
Zitat: " Ach nee, Triathlon ist nix für mich, mach Du das mal für Dich allein, da hast Du auch was eigenes!"
Der Liebste, ( eigentlich ein Marathoni ) beschenkte mich mit einem Rennrad, kümmerte sich um die Schrauberei und Motivation und drillte mich pünktlich zum HM auf meine neue PB 2:20 nach dem ersten Läuferjahr.
Dann war es vor drei Wochen soweit. Ich startete zu meinem ersten Sprint-WK und Liebelein war der Läufer einer Staffel... soweit so gut ... bis... ja bis wir am Start der olympischen Distanz von einem guten Freund überrascht wurden. Plötzlich tauchte er mit Startermützchen auf und rief uns nur kurz zu: "ich habe Euch nie belogen, ich habe bloß immer gesagt, dass ich heute noch etwas wichtiges zu tun habe, bevor ich Euch im Ziel erwarte... !"
Tja ... das Gesicht des Meinigen könnt Ihr Euch vorstellen, seit Wochen wunderten wir uns über das Interesse unseres Freundes an meinen WK_Vorbereitungen und jetzt war es raus, er hat ein halbes Jahr lang heimlich trainiert um sich nicht unter Druck zu setzen wenn jemand von seiner Teilnahme erfährt.
Neutriathletin und Überraschungstriathlet trafen sich im Ziel und ab da war mir klar, mein Läufer wird sicherlich auch bald Ambitionen bekommen. Vorgestern war es dann soweit, der Herr eröffnete mir, dass er im nächsten Jahr gemeinsam mit dem Überraschungstriathleten die Teilnahme an der MD in Moritzburg plant und in 2011 wollen sie in Roth Eisenmänner werden ( ja ick weeß das heißt nicht so, aber für mich ist jeder, der eine LD gefinisht hat, ein Eisenmann, respektive Eisenfrau )
An sein Zitat erinnert er sich noch, aber das ist wohl Schnee von gestern. Jetzt heißt es also zusammen trainieren, ein Triathletenpaar sein *puh* wenn das mal gut geht. Ich werde Euch hier brühwarm davon berichten und bin sicher es gibt viel zu lachen.
Jetzt muss ich erstmal meinen Bürotag rumbekommen und heute nachmittag ist noch ein Ründchen Schwimmen bzw. Laufen angesagt.
achja ... vielleicht berichten wir an dieser Stelle demnächst noch von ein, zwei Sprint- oder Kurzdistanzen in diesem Jahr. Denn jetzt muss der Liebste natürlich unter Beweis stellen, dass er bei meiner Vorbereitung auf die SD auch was gelernt hat
Und ich muss einsehen, dass er nun mal schneller ist als ich
bis bald .... Nina
Samstag, 1. August 2009
Paul Fröhlich ist tot :-((
Die LVZ schreibt, Paul Fröhlich sei letzte Woche bei einem Verkerhsunfall in Spanien ums Leben gekommen.
Siehe HIER!
Das ist einfach nur furchtbar, gemeinsam mit einer Freundin durfte ich vor zwei Jahren seiner familiären Halloweenfeier beiwohnen, seine Frau und seine Kinder kennenlernen und einen wundervollen Tag in seinem Garten verbringen ...
Lass es Dir gut gehen Paul!
Freitag, 31. Juli 2009
Alt geworden???
Gestern abend war ich nach langer Zeit mal wieder im ureigensten Studentenclub ... und was passiert ? Ich bin nach gut drei Stunden dermaßen taumelig, dass der Liebste mir empfiehlt nun lieber mal aufzubrechen...
Auto, Fahrstuhl, Bett, alles bewegt sich einfach viel zu schnell :-((
Alt oder nur ausgebrannt? Vom heutigen Morgen will ich erst gar nicht erzählen, grauslig ..
Oder macht mich einfach dieser Nachtdienst fertig? Sitze schon wieder mit viereckigen Augen hier und hoffe das die letzte Stunde bald vergangen ist. Morgen nochmal und dann ist es erstmal vorbei damit.
Ob das auch am Altwerden liegt? Sonst hab ich doch auch immer nachts gearbeitet?
Fragen über fragen, lieber nicht drüber nachdenken, nur gut schlafen.
Gute Nacht
Auto, Fahrstuhl, Bett, alles bewegt sich einfach viel zu schnell :-((
Alt oder nur ausgebrannt? Vom heutigen Morgen will ich erst gar nicht erzählen, grauslig ..
Oder macht mich einfach dieser Nachtdienst fertig? Sitze schon wieder mit viereckigen Augen hier und hoffe das die letzte Stunde bald vergangen ist. Morgen nochmal und dann ist es erstmal vorbei damit.
Ob das auch am Altwerden liegt? Sonst hab ich doch auch immer nachts gearbeitet?
Fragen über fragen, lieber nicht drüber nachdenken, nur gut schlafen.
Gute Nacht
Mittwoch, 29. Juli 2009
much sun, no sports :-P
*puhächzschnauf* ich war gerade 5 Kilometer laufen und musste leider feststellen, das es auch im schattigen Park um die Uhrzeit einfach zu warm ist
Okay, dann ab in den Trimm-Dich-Park, aber ... nein, auch das geht nicht, es sind ja schließlich Sommerferien und auch dort ist es bummsvoll, also gut, dann eben morgen früher aufstehen und länger laufen ... oder genausolange schlafen und inlineskaten oder schwimmen *hihi*
Aber nochmal, dieser Trimm-Dich Parcour hier im Park ist echt cool.... Wen´s interessiert HIER findet Ihr mehr dazu.
Die kleine kranke Püpsi mit ihrer rasierten Wange sieht schon fast wieder lustig aus. Frau Prinzessin bekommt heute noch Besuch von Ihrer Tierärztin.. *hach* einmal bei uns Katze sein, das wär schön was :-)
bis später, der Schreibtisch ruft!
Okay, dann ab in den Trimm-Dich-Park, aber ... nein, auch das geht nicht, es sind ja schließlich Sommerferien und auch dort ist es bummsvoll, also gut, dann eben morgen früher aufstehen und länger laufen ... oder genausolange schlafen und inlineskaten oder schwimmen *hihi*
Aber nochmal, dieser Trimm-Dich Parcour hier im Park ist echt cool.... Wen´s interessiert HIER findet Ihr mehr dazu.
Die kleine kranke Püpsi mit ihrer rasierten Wange sieht schon fast wieder lustig aus. Frau Prinzessin bekommt heute noch Besuch von Ihrer Tierärztin.. *hach* einmal bei uns Katze sein, das wär schön was :-)
bis später, der Schreibtisch ruft!
Dienstag, 28. Juli 2009
Jammerpost
Mein schöner Urlaub ist zu Ende und jetzt verfolgt mich glaube ich die Schlafkrankheit *buhä* Kennt Ihr das? Ich war um 8 schonmal wach .. dachte mir aber "och neee, Du hast ja schließlich Spätdienst!" ... gleiches Spiel noch mal um 10 und gerade um 11 ....
ich fühl mich aber auch immer noch total fertig ... :-(((
nicht mal zum laufen gehen habe ich Lust!
und die kleine Püppi hat ein großes Aua an der Wange ... das möchte heute nacht wenn ich nach hause komme noch gespült werden. aber immerhin scheint´s ihr einigermaßen gut zu gehen, sie schläft ganz ruhig und kullert sich immer mal rum.
Heute wird irgendwie kein guter Tag
Montag, 27. Juli 2009
Fotos vom großen Tag
So strahlt eine stolze Finisherin
Ein eigener Wechselplatz, das ist ganz nah dran am eigenen Haus
Ein echter Zitronenhai auf dem Weg zum Start.... ( eigentlich ist es ein Barbiehai, aber meine pinke Mütze durfte ich nicht aufsetzen. )
Auch wenn ich da am Ende meiner Kräfte war, ich war ungeheuerlich glücklich ....
Ein eigener Wechselplatz, das ist ganz nah dran am eigenen Haus
Ein echter Zitronenhai auf dem Weg zum Start.... ( eigentlich ist es ein Barbiehai, aber meine pinke Mütze durfte ich nicht aufsetzen. )
Auch wenn ich da am Ende meiner Kräfte war, ich war ungeheuerlich glücklich ....
I love to be a Triathletin :-)
Gestern war es soweit, mein allererster Volkstriathlon stand auf dem Plan. Nach Kraulkurs, Radqualen und viel Freiwasserantipaniktraining fühlte ich mich einigermaßen gut vorbereitet.
Beim Einrichten der Wechselzone, morgens vor dem olympischen Start, hab ich mich enorm großartig gefühlt. Aber schon beim Start der Olympioniken wurde mir ein bißchen komisch, meine Güte haben die sich gehauen.
Nachdem ich meine Freunde bei Ihrem WK bis zum Laufstart nach vorn gebrüllt hatte wurde es Zeit mich auf meinen eigenen Start vorzubereiten. Also los, Neo anziehen, gelbes Mützchen richten und ab zum Einschwimmen, das Wasser und das Wetter waren toll, beste Bedingungen.
Dann war es soweit... der Startschuss, wie gelernt bin ich brav hinten links geblieben und habe es langsam angehen lassen. Als ich dann losgekrault bin, scheiterte ich relativ schnell an einem Klumpen langsamerer Schwimmer, keine Chance auf Durchkommen, überall nur noch Hände und Füße.... :confused:
Angst, Schwindelgefühl und ich überlege ernsthaft ob ich es einfach lassen und umkehren soll... aber nein, dafür bin ich heute nicht hierhergekommen.
Also Kopf raus, atmen, gucken, Hausfrauenbrust bis zur ersten Boje... *uff* bißchen weiter links rausschwimmen, nächster Überholversuch, läuft gut, bis ..... Panik, Atemnot, keine Luft mehr.
wieder Kopf raus, atmen, gucken Hausfrauenbrust bis zur nächsten Boje. Auf dem Weg zum Zielturm hab ich dann einfach versucht den Kopf auszuschalten und mich mit dem Pulk zum Endspurt zu trauen. Das hat mehr oder weniger gut geklappt und ich bin mit einer unerwarteten 15min Zeit und nicht als Letzte aus dem Wasser.
So schnell wie es eben im schwindeligen Hirn ging, den Weg zur Wechselzone gesucht, aus dem Neo rausgekämpft, der sich heftig gewehrt hat und rein in Socken ( ja, ich brauch die ;.) und Radschuhe. Beim Fahrrad zum Start schieben habe ich fest damit gerechnet, dass ich auf den ersten 500 Metern mit dem Radel einfach umfallen würde, aber nein, es lief dank Gel auf dem Weg richtig gut. Mit einem guten 25er Schnitt die zwei Runden absolviert, sich über die Profis, die immer im Pulk überholt haben geärgert, und nette Bekanntschaften beim immer wieder gegenseitig Überholen gemacht. 50 Minuten und mit Puddingknien auf die Laufstrecke. Die war dann ein absolutes Highlight. An soooo vielen Stellen standen liebe Freunde die mir zuriefen und ich hatte eine Gänsehaut nach der anderen. An der ersten Verpflegungstation nach dem ersten Kilometer habe ich mir noch ein kleines Gehpäuschen mit einem Becher Wasser gegönnt, meinen Freund den Schwamm geschnappt und so schnell es die Kribbelbeine und die böse Sonne erlaubt haben ab Richtung Ziel. Zwischendurch immer wieder die Stimme meiner besseren Hälfte im Hinterkopf " Quäl Dich doch mal ein klitzekleines bißchen":Cheese:
Nach gut 30 Min auf die Zielgerade und hinter dem Bogen erwartet von all meinen Liebsten.
Ein befreiender Schrei bei 1:46 im Ziel setzte meinem Wettkampf ein Ende. Es war ein Wahnsinnsgefühl, auch wenn die Zeit sicherlich zu wünschen übrig lässt, aber das wird schon alles noch werden.
Jetzt bin ich erstmal stolz wie Bolle das ich nicht aufgegeben habe und eine waschechte "Volks"- Triathletin geworden bin
Beim Einrichten der Wechselzone, morgens vor dem olympischen Start, hab ich mich enorm großartig gefühlt. Aber schon beim Start der Olympioniken wurde mir ein bißchen komisch, meine Güte haben die sich gehauen.
Nachdem ich meine Freunde bei Ihrem WK bis zum Laufstart nach vorn gebrüllt hatte wurde es Zeit mich auf meinen eigenen Start vorzubereiten. Also los, Neo anziehen, gelbes Mützchen richten und ab zum Einschwimmen, das Wasser und das Wetter waren toll, beste Bedingungen.
Dann war es soweit... der Startschuss, wie gelernt bin ich brav hinten links geblieben und habe es langsam angehen lassen. Als ich dann losgekrault bin, scheiterte ich relativ schnell an einem Klumpen langsamerer Schwimmer, keine Chance auf Durchkommen, überall nur noch Hände und Füße.... :confused:
Angst, Schwindelgefühl und ich überlege ernsthaft ob ich es einfach lassen und umkehren soll... aber nein, dafür bin ich heute nicht hierhergekommen.
Also Kopf raus, atmen, gucken, Hausfrauenbrust bis zur ersten Boje... *uff* bißchen weiter links rausschwimmen, nächster Überholversuch, läuft gut, bis ..... Panik, Atemnot, keine Luft mehr.
wieder Kopf raus, atmen, gucken Hausfrauenbrust bis zur nächsten Boje. Auf dem Weg zum Zielturm hab ich dann einfach versucht den Kopf auszuschalten und mich mit dem Pulk zum Endspurt zu trauen. Das hat mehr oder weniger gut geklappt und ich bin mit einer unerwarteten 15min Zeit und nicht als Letzte aus dem Wasser.
So schnell wie es eben im schwindeligen Hirn ging, den Weg zur Wechselzone gesucht, aus dem Neo rausgekämpft, der sich heftig gewehrt hat und rein in Socken ( ja, ich brauch die ;.) und Radschuhe. Beim Fahrrad zum Start schieben habe ich fest damit gerechnet, dass ich auf den ersten 500 Metern mit dem Radel einfach umfallen würde, aber nein, es lief dank Gel auf dem Weg richtig gut. Mit einem guten 25er Schnitt die zwei Runden absolviert, sich über die Profis, die immer im Pulk überholt haben geärgert, und nette Bekanntschaften beim immer wieder gegenseitig Überholen gemacht. 50 Minuten und mit Puddingknien auf die Laufstrecke. Die war dann ein absolutes Highlight. An soooo vielen Stellen standen liebe Freunde die mir zuriefen und ich hatte eine Gänsehaut nach der anderen. An der ersten Verpflegungstation nach dem ersten Kilometer habe ich mir noch ein kleines Gehpäuschen mit einem Becher Wasser gegönnt, meinen Freund den Schwamm geschnappt und so schnell es die Kribbelbeine und die böse Sonne erlaubt haben ab Richtung Ziel. Zwischendurch immer wieder die Stimme meiner besseren Hälfte im Hinterkopf " Quäl Dich doch mal ein klitzekleines bißchen":Cheese:
Nach gut 30 Min auf die Zielgerade und hinter dem Bogen erwartet von all meinen Liebsten.
Ein befreiender Schrei bei 1:46 im Ziel setzte meinem Wettkampf ein Ende. Es war ein Wahnsinnsgefühl, auch wenn die Zeit sicherlich zu wünschen übrig lässt, aber das wird schon alles noch werden.
Jetzt bin ich erstmal stolz wie Bolle das ich nicht aufgegeben habe und eine waschechte "Volks"- Triathletin geworden bin
Dienstag, 12. Mai 2009
Schweinehund nieder gekämpft!!! yiehaa!
Guten Morgen zusammen,
ich habe den Schweineheund niedergekämpft und war nicht etwa in der stickigen Muckibude, nein ich bin im Nieselregen noch ein halbes Stündchen durch den Park geflitzt .. mit 6:00/ k ... recht zügig für meine Verhältnisse.. ja ich weiß, das ist Schneckentempo, aber für mich isses einigermaßen fix... sieht gut aus für die 59:59 am Samstag im dicken B. HALLT! Ich wollte mich doch nicht mehr unter Druck setzen ;)
Auf alle Fälle scheint hier jetzt die Sonne und ich muss bloss noch mit mir ausdiskutieren, ob ich jetzt Laufen oder Radfahren gehe, bevor die Arbeit ruft ! :-)
Heute Abend gehts auf jeden Fall ins Wasser!
Alles tutti! Wird ein feiner Tag!!
:-))))))))
ich habe den Schweineheund niedergekämpft und war nicht etwa in der stickigen Muckibude, nein ich bin im Nieselregen noch ein halbes Stündchen durch den Park geflitzt .. mit 6:00/ k ... recht zügig für meine Verhältnisse.. ja ich weiß, das ist Schneckentempo, aber für mich isses einigermaßen fix... sieht gut aus für die 59:59 am Samstag im dicken B. HALLT! Ich wollte mich doch nicht mehr unter Druck setzen ;)
Auf alle Fälle scheint hier jetzt die Sonne und ich muss bloss noch mit mir ausdiskutieren, ob ich jetzt Laufen oder Radfahren gehe, bevor die Arbeit ruft ! :-)
Heute Abend gehts auf jeden Fall ins Wasser!
Alles tutti! Wird ein feiner Tag!!
:-))))))))
Montag, 11. Mai 2009
Regen ist ein A***
Am Sonntag stehen die 10km beim Avon Frauenlauf in Berlin auf dem Programm und endlich soll die 1 vor der 10km Zeit fallen.
Und was mache ich?? Ich mag nicht im Regen laufen gehen und verbringe den Vormittag deshalb lieber in der kuschligen Wohnung bevor das Büro ruft. Na mal sehen ob ich mich heute abend noch dazu aufraffen kann mich in die Muckibude zu schleppen um wenigstens ein bißchen Sport getrieben zu haben heute :-(((
Und was mache ich?? Ich mag nicht im Regen laufen gehen und verbringe den Vormittag deshalb lieber in der kuschligen Wohnung bevor das Büro ruft. Na mal sehen ob ich mich heute abend noch dazu aufraffen kann mich in die Muckibude zu schleppen um wenigstens ein bißchen Sport getrieben zu haben heute :-(((
Sonntag, 10. Mai 2009
Impressionen vom Darß
Da schaut sie noch freundlich lächelnd dem Fotografen in die Linse und wundert sich über Ihr erstes "Runners High" :-)
Die letzten 100 Meter, die 2:20 ist noch möglich und Frau Kolumna versuchts mit einem ernstgemeinten Schlußsprint... hat geklappt mit hochgerissen Armen und einem markerschütternden Schrei bin ich über die Ziellinie *geflogen" :-)))
Wunderschönen juten Tach
aus den wunderschönen Hessenland!
Die Eltern haben Geburtstag gefeiert und außerdem fünf ungeheuerlich süße Karthäuserbabies zum Zeigen, die mit zwei Wochen wirklich zum Quieken niedlich sind.
Die Triathlonvorbereitung wird so langsam intensiver: jeden Samstag pünktlich um 7 geht Madame zum Schwimmtrainig, wo sie das Kraulen lernen soll. Fortschritte mit Paddeldingern an der Hand und Schaumstoff zwischen den Knien sind zu erkennen, über Bahnenzeiten sprechen wir aber mal bitte noch nicht. *zwinker*
Halbmarathon am Darß habe ich mit einer unglaublichen 2:20 gefinisht und war stolz wie Bolle, das lässt hoffen für die hervorragenden Frauen-Lauf-Events, für die ich mich in den nächsten Monaten angemeldet habe.Endlich die 10 unter einer Stunde, dass muss doch jetzt mal zu schaffen sein!
Das Beste an diesen Läufen ist aber sicherlich, dass es immer T-Shirts und Finishertäschchen mit lecker Kosmetikkram gibt ;-)))))
Wußtet Ihr eigentlich, dass Rennrad fahren ungefähr so ist wie Fahrradfahren komplett neu lernen? Ich hab mich tatsächlich gefühlt wie das erste Mal mit ohne Stützrädern ! So langsam krieg ich Gefühl dafür, traue mich aber immer noch nicht die Hände vom Lenker zu nehmen, um mal nen Schluck zu trinken, aus Angst vor ungewollten Schlingerkursen...
Nebenbei nimmt die Wohnung endlich die gewünschte Gestalt an. Hier und da fehlt noch was, aber wir können so langsam über einen Termin für die Einweihungsparty nachdenken würde ich sagen *freu*
Sobald ich wieder an meinem eigenen Rechner gelandet bin gibts noch ein Foto von den Babykatzen und dann ab ins Bettchen mit mir, habe mir ein wüstes Sportprogramm für diese Woche vorgenommen!
Fühlt Euch gegrüßt, karla
Die Eltern haben Geburtstag gefeiert und außerdem fünf ungeheuerlich süße Karthäuserbabies zum Zeigen, die mit zwei Wochen wirklich zum Quieken niedlich sind.
Die Triathlonvorbereitung wird so langsam intensiver: jeden Samstag pünktlich um 7 geht Madame zum Schwimmtrainig, wo sie das Kraulen lernen soll. Fortschritte mit Paddeldingern an der Hand und Schaumstoff zwischen den Knien sind zu erkennen, über Bahnenzeiten sprechen wir aber mal bitte noch nicht. *zwinker*
Halbmarathon am Darß habe ich mit einer unglaublichen 2:20 gefinisht und war stolz wie Bolle, das lässt hoffen für die hervorragenden Frauen-Lauf-Events, für die ich mich in den nächsten Monaten angemeldet habe.Endlich die 10 unter einer Stunde, dass muss doch jetzt mal zu schaffen sein!
Das Beste an diesen Läufen ist aber sicherlich, dass es immer T-Shirts und Finishertäschchen mit lecker Kosmetikkram gibt ;-)))))
Wußtet Ihr eigentlich, dass Rennrad fahren ungefähr so ist wie Fahrradfahren komplett neu lernen? Ich hab mich tatsächlich gefühlt wie das erste Mal mit ohne Stützrädern ! So langsam krieg ich Gefühl dafür, traue mich aber immer noch nicht die Hände vom Lenker zu nehmen, um mal nen Schluck zu trinken, aus Angst vor ungewollten Schlingerkursen...
Nebenbei nimmt die Wohnung endlich die gewünschte Gestalt an. Hier und da fehlt noch was, aber wir können so langsam über einen Termin für die Einweihungsparty nachdenken würde ich sagen *freu*
Sobald ich wieder an meinem eigenen Rechner gelandet bin gibts noch ein Foto von den Babykatzen und dann ab ins Bettchen mit mir, habe mir ein wüstes Sportprogramm für diese Woche vorgenommen!
Fühlt Euch gegrüßt, karla
Samstag, 21. März 2009
Runter mit den alten Zöpfen !
Einen wunderschönen guten Tag alle zusammen,
ja, sie lebt noch. Sie arbeitet einfach bloss zuviel :(
Deswegen hat Frau Kolumna auch so ungeheuerlich wenig Zeit Ihr Blog zu pflegen... Tut mir leid, Besserung geloben trau ich mich nicht wirklich, wenn ich es am Ende doch nicht halten kann.
Derzeit bin ich täglich ca 12 Stunden im Büro oder aber ich packe unser Leben in Kisten, denn am Montag ist es endlich soweit: Good old Schleußig hat mich wieder.
Wir ziehen tatsächlich aus der Hutschachtel aus und gönnen uns 80 qm Dachgeschoss über den Dächern des Leipziger Prenzlbergs ;) Freu mich wie ein Schnitzel, auch wenn der Umzug vom DG ins DG anstregende Tage verspricht .
Nebenbei finde ich ab und zu Zeit auf all die großen sportlichen Highlights hinzuarbeiten die ich mir für 2009 vorgenommen habe. Unter anderem ein weiterer Halbmarathon Ende April, den ich diesmal nicht nur überleben sondern auch genießen möchte. Dafür habe ich mir den Darss ausgesucht und mit der Ostseebrise in der Nase läuft sichs bestimmt leichter ;-)
Im Juli dann Triathlon aber das ist noch eine ganz andere Geschichte...
ja, sie lebt noch. Sie arbeitet einfach bloss zuviel :(
Deswegen hat Frau Kolumna auch so ungeheuerlich wenig Zeit Ihr Blog zu pflegen... Tut mir leid, Besserung geloben trau ich mich nicht wirklich, wenn ich es am Ende doch nicht halten kann.
Derzeit bin ich täglich ca 12 Stunden im Büro oder aber ich packe unser Leben in Kisten, denn am Montag ist es endlich soweit: Good old Schleußig hat mich wieder.
Wir ziehen tatsächlich aus der Hutschachtel aus und gönnen uns 80 qm Dachgeschoss über den Dächern des Leipziger Prenzlbergs ;) Freu mich wie ein Schnitzel, auch wenn der Umzug vom DG ins DG anstregende Tage verspricht .
Nebenbei finde ich ab und zu Zeit auf all die großen sportlichen Highlights hinzuarbeiten die ich mir für 2009 vorgenommen habe. Unter anderem ein weiterer Halbmarathon Ende April, den ich diesmal nicht nur überleben sondern auch genießen möchte. Dafür habe ich mir den Darss ausgesucht und mit der Ostseebrise in der Nase läuft sichs bestimmt leichter ;-)
Im Juli dann Triathlon aber das ist noch eine ganz andere Geschichte...
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